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星期四開完科會後,就陷入情緒低落的狀態,星期五小週末,下班倒頭就睡,上站來
看,果然大部分的人還是喜歡輕鬆的內容,或者說是不知從何回應起吧!這讓我想到
,憂鬱症的家屬常常問說:該做什麼來幫忙病人呢?最經常提醒家屬的話語是『少說
話,多陪伴』。不知道這樣的現象,是不是這句話的具體實現?

週六上午看門診。下午健身房上了半堂BODY PUMP和一堂BODY COMBAT,實在很
喜歡那種汗流浹背、嘶喊的時光,新的COMBAT課程比先前動作的累,重頭戲之一的
泰拳,先來二個前腳抬膝,然後跳躍,雙腳空中交叉,落下後回到起始動作,超有挑
戰性,忘記這樣重複多少次,那種掌握肌肉協調與呼吸的感受是最美好的部分,藉著
控制不同的肌肉來完成動作,重新掌握內在秩序後,因外在環境所導致的失衡似乎也
慢慢改善。果然運動讓人快樂!

開車繞到誠品,最近連著被點名寫最喜歡的書和作者,那些被遺忘的過往突然都鮮活
了起來,很長一段時間,閱讀這件事變得很工具取向,純為樂趣閱讀的時間少了,雖
然在閱讀人類心理防衛機轉及各種人格違常疾患時,其實是充滿樂趣且興致盎然的,
但似乎和命題有點偏誤,所以還要再多點時間來想想。

晚上和同事吃飯,少見的私人聚會。怎麼說?除了公事場合外,很少會和同事私下外
出或吃飯,除了大部分是男同事,而且已婚有小孩之外,也想不出其他的理由,反正
我喜歡耍孤僻。想著自己喜歡和人親近,卻又害怕被看穿的感覺,二者之間其實是有
矛盾存在的,和人的距離多半若即若離......重點是決定要開始寫小說,很久沒有做的
事,想到就開始吧!而說出來之後,也不能回頭了。

週日又要值班,老天爺賜我一場暴風雪和平安夜吧!
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    fayehuang 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()